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吃的原味無糖優格系列
喝的優格乳系列
濃的希臘式優格
低糖手工果醬系列
天然風乾水果系列

*******腸胃不適,別再吃稀飯了 ! *****

最近腸胃型感冒和諾羅病毒肆虐,好多人上吐下瀉腸胃不適,

不能吃重口味的東西。告訴大家一個古波斯方法,對養胃非常有效:

將無糖優格(一定要是無糖的)和白飯一起吃,像是在吃咖哩飯的份量和方式,

只是把優格當成咖哩和著飯一起慢慢的吃。口味清淡但營養完整,吃完胃腸覺得很清爽無負擔,

也不會餓,讓我們保持體力,連吃著幾餐,腸胃就會舒服很多喔~

別擔心會造成腹瀉嚴重,反而會緩和腹瀉狀況呢!好多人試過都說超讚的,

必試! 大推 ! 所以,別再吃稀飯了,試試優格配白飯吃吧! 雖然一般醫師建議,

腸胃炎別吃乳製品,因病毒已破壞小腸上的絨毛和酵素,再喝牛奶或吃甜食,

恐怕會因暫時的乳糖不耐,使得症狀不減反增。但無糖優格在產製過程中,

乳酸菌將牛奶中的乳糖分解成乳酸,所以不會造成乳糖不耐的症狀。

所以這樣吃是可以放心的呦~

 
 
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